おやつやおつまみに美味しいものを探していませんか？でもカロリーが高かったり油っぽかったりするものは避けたいですよね。そんな方におすすめなのが、じゃり豆です。
この記事では、じゃり豆がどこに売ってるのか、じゃり豆の特徴や、メリット・デメリット、口コミについて解説していきます。
じゃり豆の販売店まとめ！
・ドンキホーテで売ってます！
・カルディ
・マツキヨ ウェルシア コスモス
などで購入可能です
すぐに欲しい！ 近所でじゃり豆が売ってない！ という場合は、楽天やAmazonなどの通販ショップがおすすめです！
じゃり豆 楽天のおすすめ3選！
トーノー 業務用じゃり豆 340g(個包装込み)
ついつい手を伸ばしたくなる！素朴で優しい甘みとポリポリの食感がたまりません。コーヒー、お茶のお菓子に、ビールなどのおつまみに お子さんやご年配の方にも安心して食べられます
トーノー 業務用じゃり豆 340g(個包装込み) 東海農産 じゃりまめ 栄養機能食品 ビタミンE おやつ お菓子 おつまみ スナック 節分 豆まき ひまわり かぼちゃ アーモンド 健康 ノンフライ 焙煎 種
1,899円 送料無料
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楽天の口コミレビュー
総合評価4.67 レビュー数3件 美味しい
5★★★★★
業務用 じゃり豆 コーヒー味 280g×2個 珈琲芳る大人の種菓子
オレイン酸たっぷり！甘さ控えめ、ほろ苦い美味さ！
2,800円 送料無料
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送料無料 じゃり豆 (80g) 10袋セット 栄養機能食品 (ビタミンE) ひまわりの種 かぼちゃの種 アーモンド の3種類に衣を巻いて焼き上げました
種は栄養の宝庫！ お茶菓子、ビールのおつまみに。
送料無料 じゃり豆 (80g) 10袋セット
3,300円
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楽天の口コミレビュー
総合評価4.82 レビュー数11件
5★★★★★
お友達に頂いたらすごくおいしかったのて、探して購入しました。妹達にもおすそ分けしましたが、大好評でした。季節がら、節分のお面がついていました。リバーシブルが受けていました。
じゃり豆の特徴：
じゃり豆とは、ひまわり、かぼちゃ、アーモンドの三種類の種に衣を付けて油を使わずに焼き上げたお菓子です12。カリカリサクサクで香ばしくて塩味が効いています。
じゃり豆のメリット：
じゃり豆にはビタミンEがたっぷり含まれています。ビタミンEは老化防止やコレステロールや生活習慣病の予防にも効果的です。
一袋76kcalしかありませんし、油を使っていないヘルシーなスナック菓子なのでダイエット中でも安心して食べられます
じゃり豆のデメリット：
じゃり豆のデメリットとしては、美味しすぎて止まらなくなってしまうことが挙げられます
一日当たりの摂取量目安は6袋です
食べ過ぎるとカロリーオーバーになってしまう可能性がありますし、ビタミンEも過剰摂取すると副作用が出ることがあります また販売店舗が限られており入手困難な場合もあります カルディや薬局で見つけられることが多いようです
